Senderos del Rocío

Équipement

Équipement pour le Chemin du Rocío

Sable, chaleur et longues étapes dans Doñana : voici ce qui fait la différence. Pour chaque pièce, trois options selon le budget : haut de gamme, milieu de gamme et économique.

Sélection personnelle pensée pour le terrain du Rocío ; nous n'affichons pas les prix car ils changent chaque jour : vérifiez-les sur Amazon.

Chaussures de trail ou bottes légères

Bonne semelle pour le sable, respirantes et déjà rodées. Une demi-pointure de plus : le pied gonfle à la chaleur.

Chaussettes techniques

Sans coutures, en mérinos ou fibre technique : la première défense contre les ampoules. Une paire de rechange par jour.

Guêtres anti-sable

La pièce la plus sous-estimée du Rocío : des guêtres basses de trail empêchent le sable d'entrer et évitent les frottements.

Sac à dos de 18 à 25 litres

Dos ventilé et ceinture : de l'eau, de la nourriture et des couches, rien de plus. Avec une confrérie, les gros bagages voyagent en charrette.

Hydratation

Deux à trois litres par jour. Une poche à eau avec tuyau permet de boire sans s'arrêter ; il y a peu de fontaines à Doñana.

Chapeau à bord large

Une casquette ne suffit pas : protégez nuque et oreilles du soleil de mai. Cherchez UPF 50 et un cordon contre le vent.

Lampe frontale

Les étapes commencent avant l'aube et beaucoup de nuits se passent dehors ou au campement : indispensable et bon marché.

Bâtons de randonnée

Facultatifs sur le plat, mais ils soulagent les genoux et aident dans le sable mou. Pliants ou télescopiques et légers de préférence.

Les indispensables bon marché

Pansements anti-ampoules, anti-frottements et crème solaire à indice élevé : utiles quelle que soit votre façon de partir.

En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Lire le guide complet de quoi emporter →